市中醫(yī)醫(yī)院免費(fèi)帶教患者“八段錦”
發(fā)布時(shí)間：2015-05-28 人氣：0
市中醫(yī)醫(yī)院免費(fèi)帶教患者“八段錦”
“八段錦”是中國傳統(tǒng)的保健功法，具有改善神經(jīng)體液調(diào)節(jié)功能，增強(qiáng)血液循環(huán)，減慢心律，降低心肌耗氧量，減低心臟負(fù)荷，增強(qiáng)心臟功能，鎮(zhèn)靜，按摩臟器和溫經(jīng)通絡(luò)的功能。對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及運(yùn)動(dòng)器官有良好的調(diào)節(jié)作用。長期鍛煉可達(dá)到強(qiáng)身健體、聰耳明目、益壽延年、改善新陳代謝、增強(qiáng)心肺功能、促進(jìn)血液循環(huán)，提高人體生理機(jī)能等效果。是一種簡便易學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
市中醫(yī)醫(yī)院治未病科把“八段錦”保健功法列入患者日常治療的項(xiàng)目之一進(jìn)行免費(fèi)推廣，受到患者好評(píng)。
圖為治未病科醫(yī)師每日上午利用班前10分鐘時(shí)間免費(fèi)帶教患者練習(xí)“八段錦”。
葛德昇
